ヘルシー！豚のホワイトソースかけ★
✿sae✿
作り方
-
-
1
-
ピーマン、玉ねぎを1cmくらいに切る。
-
-
-
2
-
フライパンでお肉を焼く！
油は不要！お肉の油で十分です。
-
-
-
3
-
2に玉ねぎ、ピーマンを入れる。塩コショウをふる。
お肉、野菜に火が通ったらお皿にのせておく。
-
-
-
4
-
～ﾎﾜｲﾄｿｰｽ～
豆乳をフライパンに入れて熱する。
-
-
-
5
-
ふつふついいだしたら、ｺﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭのもとを少しづつ入れる。
-
-
-
6
-
５にとろみがついたら３のお肉と野菜を投入！
3分くらい熱したら完成！！！
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ひらめきましたっ♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
✿sae✿
