タコとフレッシュトマトのガーリックソテー

タコとフレッシュトマトのガーリックソテーの画像

Description

たことガーリックオイル、炒めたトマトの相性が大好きです。 手早く、簡単に出来る一品♪

材料 (2人分)

70~80g
1個
エキストラバージンオリーブオイル
適量
にんにく
大1~2かけ
白ワイン (または酒)
大さじ1/2
自然塩
適量
粗挽き黒胡椒、鷹の爪、ハーブペッパー、など
お好みの量
パセリ、小口ねぎ、など
お好みの量

作り方

  1. 1

    たこ、トマトは食べやすい大きさに切ります。
    にんにくは、スライスに。

  2. 2

    オリーブオイル、にんにくをフライパンで熱し、にんにくの縁が薄く色付くまでじっくりと炒め、香りを引き出します。

  3. 3

    たこを入れてからは強火で一気に。白ワインを加え水気を飛ばしたら、トマト、塩を加え、サッと炒めて器に盛ります。

  4. 4

    黒胡椒を挽き、パセリなどを散らして頂きましょう♪

コツ・ポイント

トマトは出来るだけ柔らかすぎないものを。 トマトでもプチトマトでもお好みで♪
ペッパーの代わりに鷹の爪でもおいしいです。 その際はにんにくと一緒に炒めます。

このレシピの生い立ち

タコが少し余ったときに、簡単にパパッ♪ と作っています^^
レシピID : 937081 公開日 : 09/11/16 更新日 : 09/11/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (24人)
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pon507
ちょっとアレンジして作りました!彼氏も絶賛してくれました♡

心からありがとうございます❤️

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かわゆう1211
にんにくでサッと炒めるだけで簡単なのにお洒落な一品ができて嬉しい💚塩→粉チーズでヘルシーなお酒のつまみに
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Ponta25
大葉を入れて作りました!美味しかったです♪
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よこ耳ねこ
ニンニクたっぷり入れました♪激ウマ❤️

うっわ♡レシピ本のような美しいお写真に惚れ惚れです!感謝^^