超簡単!レンジで♪一人分の具沢山味噌汁♪

超簡単!レンジで♪一人分の具沢山味噌汁♪

Description

面倒臭い時や、一人分だけお味噌汁作りたいときに♪

材料 (大きめマグカップ1杯分)

キャベツ
ちょっと
大根
ちょっと
にんじん
ちょっと
たまねぎ
ちょっと
その他お好みの具
好きなだけ
ダシ入り味噌
大さじ1くらい

作り方

1

写真

味噌汁の具を小さめに切ってマグカップに押し込みます。
上からダシ入り味噌を伸せます。

2

写真

少量のお湯で味噌を溶かし、全体をかき混ぜて馴染ませます。

3

レンジでチンします。
500wで1分半くらい。ちょっと歯ごたえが残るくらいなので、硬さはお好みで。

4

あとはお湯を入れてお味噌汁の出来上がり♪

5

写真

私はカットした野菜をタッパーに入れて、即席味噌汁で作りました。
お湯とレンジがあれば職場でもお味噌汁が飲めます♪

6

コツ・ポイント

なるべく具は小さくカットした方がチンが早くて済みます♪

このレシピの生い立ち

インスタント味噌汁は具が少ない、でも職場でもお味噌汁飲みたい~と思って考えました♪
レシピID : 937939 公開日 : 09/10/15 更新日 : 11/10/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

15/11/17

写真

マグカップでたっぷりお野菜が摂取できる♬おいしい♡温まっていい❀

赤い電話

簡単でインスタント以上ですよね♡作ってくれてありがとうです!

15/01/18

写真

さつまいもとか、水菜も入れました!美味しかったです

yukoApple

とっても美味しそうでレンジ味噌汁に見えません!tnksです♪

14/01/15

写真

簡単に出来て色んな野菜の旨みが出ていて美味しかったです!

ジョンリークッカー

具だくさんで美味しそうですね♡作れぽありがとうございます!

13/07/19

写真

豆腐、エリンギで!これは助かるレシピだわ〜♫

yu☆ak

そう言っていただけて嬉しいです♪具だくさん美味しそう~

Kenmamac 2011年09月27日 23:59
miyuking22さん♫

はじめまして♡

今日はかぼちゃのサラダに素敵なレポをありがとうございました♪
美味しそうに作ってくださりとっても嬉しいです♡

↑すぐ出来て美味しそうですね☆

拙いキッチンですが仲良くしていただけると嬉しいです♪
季節の変わり目ですのでお身体
大切になさってくださいね☆
矢切のねぎちゃん 2011年10月06日 06:33
miyuking22さん♬
はじめまして!
そして♬
おはようございます♪ ねぎと申します☄

豆腐とコーンの中華風に♬
ツナとほうれん草入り"(*'v')♡
とっても美味しそうなれぽを届けてくださり有難うございます♡
嬉しいコメントにも大感激♥♥(o→ܫ←o)♫
本当にありがとうございました♡

レンジで簡単にお味噌汁が作れるんですね!
職場でもアツアツのお味噌汁って嬉しいですね(*´艸`*)

拙いキッチンですが…
よろしければ♪
これを機に仲良くしてもらえたら嬉しいです♡

今日がmiyuking22さんにとって♬
ステキな日でありますようにღღ ♡(✿ˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇ✿)♡ ღღ
 よかったら『ねぎちゃん』って呼んでね♪
けみじ 2011年10月06日 19:51
miyuking22さん、こんばんは♪

初めまして、けみじと申します。
今日はササミの筋のとり方のレポを届けて頂き、有難うございます。
ペンチを使うなんて凄いアイディアですね。
レシピに転載させて頂いても、よろしいでしょうか?
ペンチだと滑らなくていいですよね。

今日はレポ有難うございました✿