簡単!レンジで玉たま丼

簡単!レンジで玉たま丼

Description

2010.4.5話題入り❤
レンジ3分でできる超簡単レシピ。忙しい朝ごはんやひとりランチに大活躍です!!

材料 (おひとりさま)

玉ねぎ
1/4個
1個
すりおろししょうが(チューブ可)
1/2かけ
合わせて80ccぐらい

作り方

1

耐熱容器にめんつゆ(濃縮タイプは水で薄めて)とすりおろししょうがをいれて、軽く混ぜる。

2

薄くスライスした玉ねぎを①の容器にいれラップをしてレンジ600Wで2分チン!

3

②の容器に卵を割りいれたら黄身や白身を数箇所ツンツンさし、さらに1分チン!

4

あつあつご飯に③を汁ごとかけてできあがり!彩りに青葱をちらしても。
とろ~り卵と一緒につゆだくでめしあがれ♪

コツ・ポイント

卵をレンジで加熱する前には必ず数箇所さして下さい!!爆発防止です。
卵のかたさはお好みやレンジ機能に応じて時間を調整してくださいね☆
玉ねぎ&卵&しょうがで簡単ながらも栄養満点です。

このレシピの生い立ち

できるだけ洗い物を少なく家にあるもので簡単に作りたくて考えました。
レシピID : 943121 公開日 : 09/10/21 更新日 : 10/07/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

78 (70人)

15/02/23

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つゆだくでー!!簡単にできて美味しいです!

クックMAB152☆

美味しそうなつくれぽありがとうございます♡

15/08/30

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手軽に出来て美味しいです♪また作ります♪

ぴ〜もん

美味しそうなつくれぽありがとうございます♡

15/10/28

写真

幼児のご飯用に緑をプラスし卵をほぐしました*簡単に作れて嬉し♪

あきむつ♪

美味しそうなつくれぽありがとうございます♡

15/11/02

写真

これはすばらしい!簡単で美味しかったです!

ごとうはなこ

美味しそうなつくれぽありがとうございます♡

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