☆栄養満点！夏にぴったり！妊婦ふりかけ☆

ゴマは私はいつも「しょうゆゴマ」をつかっているので、おしょうゆは入れません。それでもかなりおいしいです！あと、朝採れの新鮮な小さめのナスとかあれば、みじん切りにして刻んで入れたらおいしいですよ！（これは家庭菜園のある人しか出来ないかしら・・・）

私が妊娠中、つわりで苦しんでいたら、実家の母が「妊婦はこのふりかけ食べときなさい！」といって出してくれた。これがとてもおいしく、毎日のように作っていました。なので「妊婦ふりかけ」。