鶏手羽元のオーブン焼きの画像

Description

超簡単!!
安い手羽元を使って皮はパリパリ、ジューシーなオーブン焼きで豪華な1品に変身です

材料

16本
焼き肉のたれ
100g
はちみつ
大2
にんにく
2かけ

作り方

  1. 1

    手羽元にフォークで数か所刺してタレがしみ込みやすくしておく。

  2. 2

    ナイロン袋に焼き肉のタレ+はちみつ+ニンニクを入れ、最後に手羽元を入れよくもみ冷蔵庫で1時間以上寝かす

  3. 3

    オーブンの天板にクッキングシート(アルミホイル可)を敷き、手羽元を並べ、隙間にブロッコリーを並べ置く

  4. 4

    230度に余熱したオーブンの上段で40分ほど焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

うちでは「わが家は焼き肉屋さん にんにくダレ」を使っていますが基本何でも大丈夫です。
オーブンの焼き時間は皮に焦げ目が付くくらいを目安にしてください。

このレシピの生い立ち

我が家のスペアリブの作り方で手羽元で作ってみました
レシピID : 966729 公開日 : 09/11/15 更新日 : 09/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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KUUMASA
子供たちのお気に入りで、週に1回は作っています♪

一杯作ってくれてありがとう!嬉しいです!

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KUUMASA
大好評でした。 また作ります。

ありがとうございます。是非「定番」料理にしてください。

初れぽ
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ミニーぴょん
簡単に出来ました❤冷めても美味しくて嬉しかったです(*^^)v❤