アボカドとレタスのチョレギサラダ

アボカドとレタスのチョレギサラダ

Description

ごま油とにんにくの香りが食欲をそそります。2017.8.3つくれぽ100人ありがとうございます!

材料

レタス
1/2玉
アボカド
1個
大さじ2
醤油
小さじ1
小さじ1
砂糖
ひとつまみ
小さじ1/3
1/2片
白ゴマ
小さじ1

作り方

1

レタスは食べやすい大きさにちぎり、水にさらしパリッとさせる。
にんにくはすりおろす。

2

写真

アボカドを角切りにする。まず、縦と横に切り目を入れる。

3

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皮を裏返すようにすると、簡単に取り出せます!

4

調味料をすべて混ぜ合わせ、レタス、アボカドと軽く混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

レタスはパリッとさせてください。私は、買ってきたもを水をはったボウルにさっとくぐらせ軽く水をきり、ポリ袋に入れて冷蔵庫に。いつでもパリパリのレタスが食べられます!アボカドも押すと柔らかい熟したものを使ってください。

このレシピの生い立ち

大好きなアボカドのサラダを韓国風にアレンジしてみました!
レシピID : 974388 公開日 : 09/11/24 更新日 : 17/08/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

222 (197人)

20/11/25

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美味しくてレタスたくさん食べられますね

saki1010

20/11/17

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またまたリピです♪アボカドチョレギ大好きです^_^

☆素敵女子☆

20/11/05

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シンプルなのに美味しいー♡レタスもしんなり量が食べれますね♡

ゆるキャラママ

20/11/02

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リピートです!

TYSK

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