きゃべつとかにかまのごま風味

きゃべつとかにかまのごま風味

Description

200れぽ大感謝❤きゃべつ、人参、
胡瓜、かにかまをごま風味の味付で♪
野菜をもりもり食べられます(*'▽')

材料 (2~3人分)

きゃべつ
1/8個(150~200g)
にんじん
1/4本
きゅうり
1/2本
小1/4
かにかま
3本~
★醤油
大1/2
★砂糖
小1/2
大1/2
★白炒りごま
大1

作り方

1

きゃべつ、にんじん、きゅうりは千切りにし、ボウルに入れ塩をふって15分以上置き、出てきた水分をよく絞る。

2

1にほぐしたかにかまと★を加えてよく和える

3

2015.1.22
おかげさまで2度目の話題入りとなりました。作って下さった皆様ありがとうございます(*'▽')

4

写真

2015.2.28
太らない献立に掲載して頂きました。
どうもありがとうございます^−^

5

写真

2016.8.1
節約献立に掲載して頂きました。目にとめて頂け嬉しいです♡ありがとうございます♬

コツ・ポイント

野菜の水分を十分に絞って下さい。
かにかまはお好みの量で。

このレシピの生い立ち

きゃべつとかにかまの組み合わせをマヨネーズ味でないものにしたくて作ったレシピ。
レシピID : 981240 公開日 : 09/12/03 更新日 : 18/09/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

242 (197人)

19/08/16

写真

マヨネーズなしで食べたくて。とても美味しかったです。

クックHCKJ91☆

初めまして^^美味しく食べて頂けて良かった~作って下さり感謝

19/01/10

写真

ドレッシングめちゃ美味♡野菜がいくらでも食べれるね♪彩りも綺麗♡

あーこ姐

美味しそうに作ってもらえて嬉しい~ステキれぽありがとです♡

18/12/29

写真

簡単でおいしかったです(´∀`)♪

さゆゆゆこ

今年もよろしくお願いします♡美味しいのコメ頂け嬉しい~感謝♬

18/12/20

写真

2倍量作って家族でもりもり食べました!

ままばなな1020

2倍量でご家族もりもり食べて頂けて嬉しい~れぽのお届け感謝♡

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