大豆とシーチキンの炊き込みご飯の画像

Description

大豆の食感とシーチキンのうまみが美味しいです

材料 (4合)

4合
1缶
大匙1
醤油
大匙1

作り方

  1. 1

    お米は普段どおりにといでおき、分量どうりの水を入れておく

  2. 2

    釜に大豆とツナを入れる。
    ツナの油が嫌なら、軽くきっておく。

  3. 3

    酒・しょうゆを入れ軽く混ぜる

  4. 4

    普段どおり炊飯にかけてOK

  5. 5

    お好みで刻みねぎや鰹節をかけても美味しいです^^

コツ・ポイント

薄味の設定なので、しょうゆをもう少し足しても良いです^^

このレシピの生い立ち

ヘルシーで手軽に炊き込みご飯を作りたかったので
レシピID : 985647 公開日 : 10/01/14 更新日 : 10/01/14

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