★疲労回復 簡単材料・簡単そぼろ★

★疲労回復 簡単材料・簡単そぼろ★
葉のビタミンA・Cで吹出物改善!

ひき肉のビタミンB1で疲労回復しましょう!

材料

大根の葉
根元側を使いました
豚挽き肉
お好みで(多いと美味しいです)
★調味料★
砂糖
小さじ2位
醤油
一回し位

1

大根の葉を洗って、好みの大きさに切ります。

(私は2cm位に切りました)

2

油なしでひき肉とガーリックパウダーを炒めます。

(ひき肉から油が出ますので、私はペーパーで拭いてます)

3

そこに大根の葉を入れて、更に炒めます。

4

葉が適度な柔らかさになったら、醤油と砂糖で味付けします。

絡めて完成
ヽ(^。^)ノ

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ガーリックパウダーがない時or手抜きをしたい時は、「焼肉のタレ」だけで味付けを♪

何をしても不人気な大根の葉。ひき肉を加えただけで人気者に変身しました!

レシピID : 989595 公開日 : 09/12/13 更新日 : 09/12/13

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