南瓜のごまマヨサラダ♪幼児食・お弁当に♡

南瓜のごまマヨサラダ♪幼児食・お弁当に♡

Description

ごま×マヨ×醤油がくせになる♪
南瓜×ごまで栄養満点サラダ❤
コロコロ手づかみ食べにも^^
2011.4.8話題入り♪

材料

南瓜
約100g
ブロッコリー(なくてもOK)
少々
■マヨネーズ
大さじ1/2
■醤油
少々
■黒ごま
お好みで

作り方

1

南瓜は皮をむきサイコロ切りにし耐熱皿に並べふわっとラップをかけ柔らめになるまでレンジで加熱する。ボールに■をあわせる。

2

1のボールに粗熱がとれた南瓜と柔らかく茹でて刻んだブロッコリーを加えて和えれば完成!

3

姉妹レシピ
簡単☆さつまいものごまマヨサラダ(レシピNo992627)もよろしくお願いします!

4

写真

2011.4.8
話題入りさせていただきました♪作ってくださったみなさまのおかげです。☆感謝☆ありがとうございます!

5

写真

見えずらいですが、最近は娘の園弁に入れています♪簡単&美味しいのでオススメ☆

コツ・ポイント

南瓜をレンジで加熱し過ぎに注意してくださいね!加熱し過ぎると手づかみできなくなります。
何度か様子をみながら少しずつ加熱するのがオススメです^^

このレシピの生い立ち

娘の好きな南瓜でサラダを作りたくて、
先日作ったさつまいものごまマヨサラダの南瓜バージョンに挑戦☆
レシピID : 994952 公開日 : 09/12/21 更新日 : 13/06/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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柔らかくなってしまったけど、それでも手づかみでパクパク食べてくれました ☺︎* 上です。

sAix59

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(*´∀`人) 茹でて冷凍ストックしていた南瓜を使ったので、簡単に作れました♡

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3歳児のお弁当に作りました!食べてくれますように。私的にはすごく美味しかったのでリピします❤︎素敵なレシピありがとうございました。

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まだマヨネーズをあまり食べれない娘に^^* 大好きな南瓜とブロッコリーで食べてくれますように。白ごまで作りました♪

maplekoto

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おしす 2011年04月08日 19:57
さくらちゃ~ん❤❤❤❤❤❤

掲載してくれてありがとう(◕‿<)♬

そしてそして話題入り✣ฺお.*゚::め.。:で..と*.ぅ✣ฺ(ฺ๑❝ฺฺฺ∇❝ฺฺ๑)⋌⋚ฺฺฺ✣

めっちゃ美味しかったし、また作りたいわ♡
10人目になれて、ぅれし〰〰〰〰〰〰!!ヾ(o≧д≦o)ノ
さくらごはん。 2011年04月13日 18:17
☆おしすちゃん☆

おしすちゃ~んっ❤❤
こちらこそ10人目の女神さまになってくれてありがとう♪♪
おかげさまで話題入りすることが出来ました。感謝デス☆

お礼にお伺い出来ないのに、お祝いに来てくれて嬉しい❤
重ねて感謝の気持ちでいっぱいです!!本当にありがとう!

これからもよろしくお願いしまぁーーーーーすっ☆
お返事が遅くなってしまいゴメンナサイ。