■レシピの詳細
http://m.cookpad.com/recipe/2848597

■お買い物リスト(たっぷり4人分)
ビーフ　スペアリブ
　600ｇ
塩、こしょう
　少々
小麦粉
　大さじ４
オリーブオイル
　大さじ１
玉ねぎのみじん切り
　1個分
にんにく
　2片
じゃがいも
　2個
にんじん
　2本
ギネスビール
　350cc
ビーフストック　（ブイヨンをお湯で溶いたものでも）
　400cc
ローリエ
　2枚
タイム　　
　1本
水煮のホールトマト　（缶詰）
　400g
パセリのみじん切り
　大さじ１
彩り用　生タイム　または　パセリ
　適量

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