仕事と主婦二足のわらじも、ん十年。まとめ買いをする我が家の簡単、早く、食材を無駄 ...

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和風!きゃべつツナマヨネーズサラダ

味付けは市販の生姜焼きのたれとマヨネーズたれがピリッとしているのでこれがいいアクセン ...
材料: きゃべつの葉、ツナ缶(80g)、市販生姜焼きのたれ、マヨネーズ

ベーコンと野菜のカレースープ

カレーの風味が食欲をそそります。有り合わせの野菜で簡単に出来ます。
材料: ベーコン厚切り、じゃがいも(中)、にんじん、ブロッコリー、セロリ(葉も)、コンソメキ ...

わかめとシーチキンの和風マヨ和え

わさび醤油がアクセントになってるマヨネーズ和えです。保存食どうしだから何か1品の時に ...
材料: わかめ(塩蔵)、シーチキン缶水煮(80g)、※マヨネーズ、※濃口醤油、※わさび(チュ ...

市販のソースで作るじゃが芋えびグラタン

ホクホクじゃが芋とチョットリッチにえびを使いグラタンにしました。市販のソースは失敗無 ...
材料: じゃが芋(中)、ブロッコリー、玉ねぎ(薄切り)、むきえび、ハインツグラタンソース、牛 ...

和風マヨが美味しいいか焼き

生いかを食べ易く切り、焼いてからかつお節、醤油、マヨネーズで味付け!簡単に美味しくで ...
材料: 生いか(中から大)、濃口醤油、料理酒、削り節、マヨネーズ

スイスチャードのピーナッツ和え

香ばしい煎り落花生の旨味がいっぱいの和え物です。スイスチャードでカラフルにしました。 ...
材料: スイスチャード、煎り落花生(実のみ)、濃口醤油、砂糖

ビーツの温野菜

ビーツ、ブロッコリー、カブを蒸しただけです。
材料: ビーツ、カブ、ブロッコリー、マヨネーズ他好みの調味料

茹で落花生の炊き込み御飯

茹で落花生を使うと、仕上がりがとっても柔らかくしっとり仕上がります。お醤油と、削り節 ...
材料: 米、茹で落花生「おおまさり」、濃口醤油、削り節

ブロッコリーとかに風味かまぼこのサラダ

マヨネーズにからしを入れて和えました。からし入りで味が締った一味違うサラダです。
材料: ブロッコリー、かに風味かまぼこ(サラダ用)、からし、マヨネーズ

蕪と春菊のサラダノンオイルでヘルシーに

薄切りにした蕪とざっくり切った生の春菊のサラダです。市販のドレッシングで簡単にできま ...
材料: 蕪、春菊、キューピーノンオイル和風たまねぎ
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