広島在住♪ 主人・私・2010年生まれと2012年生まれの2人の息子☻4人家族で ...

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茄子&ししとうのレンチンごま和え♪

レンジで簡単に作れます♪あと1品やお弁当に、どぅぞぉ(^ε^)-☆Chu!!
材料: 茄子、ししとう、すりごま、砂糖、醤油

サトイモのさっぱり~なネバトロサラダ♪

里芋を使ったサラダ^^青シソドレッシングが入っているので、重くなりがちなマヨネーズ入 ...
材料: 里芋、胡瓜、人参、ベーコン、マヨネーズ、リケンの青シソドレッシング(こく仕立て)、塩 ...

チキンとキノコのストロガノフ~♪

贅沢な気分に浸れちゃいそう?? 生クリームは、低脂肪の安いものでもok♪ぜひ、作っ ...
材料: 鶏手羽元、玉葱、エリンギ、塩胡椒、パプリカパウダー、トマトケチャっプ(ソースやピュー ...

鶏つくね★大根とニラ入り★ 2種ソースで

簡単~~な鶏つくね♪いつもと違った食べ方でどうぞ^^ おもてなしにもいいのでは??
材料: 鶏胸肉、絹豆腐、片栗粉、塩胡椒、大根、ニラ

エコ料理^^ 大根の皮の胡麻和え♪

大根の皮独特の食感が楽しいです♪野菜が高い時にこそ・・・どうぞ^^ お弁当にもぴっ ...
材料: 大根の皮、人参、ごま油、醤油、すりゴマ(白)、砂糖

お好み焼き??サンドイッチ☆

色合いは、ちょっぴり悪いけど、美味しいよ♪食感楽しい〜サンドイッチ☆
材料: 食パンスライス、卵、キャベツ、赤パプリカか人参(彩りに)、お好みソース、マヨネーズ、 ...

ズッキーニのクリチーファルシ♪

手軽に、おしゃれに♪ズッキーニを使った一品^^ワインなどにもよく合いますよ~☆
材料: ズッキーニ、パン粉、クリームチーズ(ブラックペッパー入り)、塩、小麦粉、オリーブオイ ...

蓮根とチーズのラー油カナッペ♪

スグ出来るおつまみ♪お酒にもよく合います^^お酒を飲まない旦那も『美味い!!』って♪ ...
材料: 蓮根(1cmスライス)、クリームチーズ(ブロックタイプ)、食べるラー油、おくら、小麦 ...