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うずら卵と海苔佃煮の炒め和え【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。うずら卵、菜の花と海苔の佃煮、お好みソース、赤ワ
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材料：
うずら卵水煮【天狗】、菜の花、しめじ、サラダ油、塩、こしょう、【Ａ】海苔の佃煮、【Ａ
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イカと海老のしんじょう揚げ【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。魚介のうまみとマッシュルームのだしをギュッと詰め
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材料：
【Ａ】いか(するめいか等)、【Ａ】えび(しばえび等)、【Ａ】山芋、【Ａ】卵白、【Ａ】
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イカとマッシュのクリーム煮【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。マッシュルームと相性の良いイカを使った、味わい深
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材料：
イカ、ズッキーニ、にんにく、【Ａ】うまみ丸ごとマッシュルーム袋詰(ランダムスライス)
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イカの詰め物のトマトソース【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。南イタリアで食べられているイカの詰め焼きをご家庭
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材料：
スルメイカ、塩、卵、【Ａ】たけのこ水煮【天狗】、【Ａ】まぐろフレーク(油漬)【天狗】
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具沢山の炒り豆腐【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。うずらやあさりで作る炒り豆腐。ヘルシー&栄養満点
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材料：
木綿豆腐、【Ａ】金時豆ドライパック袋詰【天狗】、【Ａ】あさり水煮袋詰【天狗】、【Ａ】
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えびと大豆の焼かないグラタン【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。フライパンでパン粉、大豆とマッシュルームを香ばし
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材料：
小麦粉、オリーブオイル、牛乳、【Ａ】うまみ丸ごとマッシュルームのエキス【天狗】、【Ａ
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おでん缶でクリームシチュー【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。天狗缶詰のおでん缶をアレンジして、クリームシチュ
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材料：
おでん缶(牛すじ大根入り)【天狗】、牛乳、小麦粉、オリーブオイル
おでん缶で和風ドリア【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。天狗缶詰のおでん缶をアレンジして、まろやかな和風
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材料：
おでん缶(牛すじ大根入り)【天狗】、牛乳、小麦粉、オリーブオイル、ご飯、ピザ用チーズ
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金時豆のオレンジジュース煮【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。チキンと金時豆をオレンジジュースを使って煮込みま
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材料：
鶏もも肉、【Ａ】たけのこ水煮【天狗】、【Ａ】にんじん、【Ａ】金時豆ドライパック袋詰【
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金時豆とひき肉のスープ煮込み【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。金時豆をたっぷりと使い、ひき肉や玉ねぎと一緒に優
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材料：
金時豆ドライパック袋詰【天狗】、玉ねぎ、豚ひき肉、にんにく、オリーブオイル、ブロード
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