5歳と7歳の子がいます。料理は基本的に薄味、胡椒・唐辛子などの刺激物は使っていま ...

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海老とブロッコリーのドレッシング炒め

酢、ドレッシングが苦手な夫に大好評。
材料: ブラックタイガー、ブロッコリー、片栗粉、穀物酢、豆乳びじん香りごまドレッシング、塩

ひと手間でめちゃウマ☆鯛めし

ゆったり時間とすこーしの手間でとっても美味しい♡
材料: 米、鯛(調理済み)、だし昆布、薄口しょうゆ、塩

完熟黒オリーブとあさりの炊き込みご飯

キヨエ完熟黒オリーブを使った炊き込みご飯です。
材料: 米、キヨエ黒オリーブ、あさり、玉ねぎ、にんにく、白ワイン、塩

中華風コールスロー

春キャベツが出てきたので、しゃきしゃきっといただきました♪
材料: キャベツの葉、塩、鶏ガラスープの素、ザーサイ、胡麻油、お好みでラー油