食の力で病に戦うためにゲルソン療法という食事を実践しています☆ゲルソン療法は塩分 ...

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無塩料理☆そら豆とブロッコリーのスープ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: そら豆(下茹で済)、ブロッコリー、たまねぎ、にんにく、ベジブロス、豆乳、ローリエ

無塩料理☆アスパラのポタージュ☆マクロビ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: ぶなしめじ、乾燥わかめ、アスパラガス、じゃがいも、生姜、にんにく、玉ねぎ、水(ベジブ ...

無塩料理☆カリフラワーのポタージュ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: えのき、カリフラワー、じゃがいも(中)、玉ねぎ、水(ベジブロス)、水(ベジブロス)、 ...

無塩料理☆大根とトマトの冷製スープ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: 大根、トマト、にんにく(すりおろし)、生姜(すりおろし)

無塩料理☆パセリ風味ミナレットポタージュ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: ミナレット、玉ねぎ(スライス)、◎にんにく(スライス)、◎生姜(スライス)、ブラック ...

無塩料理☆里芋と牛蒡のマクロビポタージュ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: にんにく(みじん切り)、玉ねぎ(スライス)、◎ごぼう(薄切り)、◎里芋(薄切り)、水 ...

無塩料理☆根菜と乾物のとろとろスープ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: ◎しょうが(みじん切り)、◎にんにく(みじん切り)、☆蓮根、☆高野豆腐、△カブ、△人 ...

無塩料理☆小麦無しでとろりんカレースープ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: 里芋(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、水(ベジブロス)、◎玉ねぎ(スライス)、 ...

無塩料理☆ほうれん草きのこのトマトスープ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: にんにく(みじん切り)、きのこ類、トマト、玉ねぎ(スライス)、全粒粉、☆水、☆トマト ...

無塩料理☆根菜ときのこの生姜豆乳スープ

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
材料: ◎にんにく(千切り)、◎しょうが(千切り)、☆里芋、☆大根、☆蓮根、☆人参、☆牛蒡、 ...