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小松菜の簡単激ウマ塩昆布
めちゃくちゃ簡単! せやのにうまい!
材料: 小松菜、もやし、塩昆布、ツナ
スヌーピーキャラ弁
キャラ弁でも美味しく! がモットーです(๑′ڡ‵๑)۶४४yϋᵐᵐӵ♡
材料: のり、米、カニカマ、明太子
トゥルン♡胸肉♡
簡単で胸肉トゥルントゥルン。 ポン酢であっさり。 おいしーです♡
材料: 胸肉、塩コショウ、片栗粉、しめじ、大根おろし、ポン酢、ネギ
おからお好み焼き!ダイエットに!
おからは美容にいいし ダイエットにいいし お腹いっぱいになるし いいこといっぱい♡
材料: おから、キャベツ、山芋、めんつゆ、タマゴ
タマゴパン♡
タマゴパン!豆乳なので ヘルシー♡
材料: 強力粉、水、豆乳、ドライイースト、バター、ゆで卵、玉ねぎ、ケチャップ、塩コショウ、お
...
ツムツム♡
デコフリの着色があまり好きじゃないので 出来るだけ食品でおにぎりに色をつけてます。
材料: チーズ、卵、ノリ
ダイエットに!しらたき豆乳鍋♡
全て目分量です。 自分で味みながら調整してください。 冷蔵庫にある野菜なんでもいーで
...
材料: 豆乳、水、めんつゆ、鶏ガラ顆粒、ウェイパー、ラー油、しらたき
ミニオンキャラ弁
ミニオン♡ 簡単に出来ますよー!!
材料: 卵、のり、チーズ、かにかま
フォッコ♡キャラ弁
娘のリクエスト。 フォッコのキャラ弁♡
材料: 卵、のり、チーズ
シェリーメイ♡キャラ弁
娘のリクエスト。 シェリーメイ♡ バランスが大事です!
材料: 鮭フレーク、のり、チーズ、ウインナー、卵、ハム
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