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アラフォーおひとりさま女子、この年にて卒業!地味だけど、滋味豊かな食卓を心がけて
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アラフォーおひとりさま女子、この年にて卒業!地味だけど、滋味豊かな食卓を心がけています。
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エビとチンゲンサイの塩炒め
シンプルな塩味でしあげました。
材料: エビ、チンゲンサイ、油、酒、中華味の素、塩、ごま油
★野菜の副菜★カボチャの甘煮
ほくほくカボチャが美味しく食べられます。
材料: カボチャ、砂糖、しょうゆ、塩、だし汁
スナップエンドウのペペロンチーノ
春には春野菜でパスタを作ろう!
材料: スパゲティ、唐辛子、ニンニク、ベーコン、スナップエンドウ、塩(ゆで汁入れる)、コショ
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★野菜の副菜★イタリアントマトサラダ
トマトサラダを豆苗の上にのせて、ボリュームアップ。簡単でイタリアンな一品です。
材料: 豆苗、トマト、塩、乾燥パセリ、オリーブオイル、酢、あればワインビネガー、粉チーズ
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