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大食い母ちゃん
のキッチン
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薄味/油分控えめ/節約/簡単食べる事が何より大好き!現在、食育勉強中です!3歳1
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薄味/油分控えめ/節約/簡単
食べる事が何より大好き!
現在、食育勉強中です!
3歳1歳児がいるので、時短&簡単&ずぼらレシピばかりですが、よろしくお願いします。
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我が家のごはん 離乳食 おからパンケーキ
離乳食後期の子供と一緒に食べられる、アレンジ自在のふわふわパンケーキです。おからホエ
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材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、おからパウダー(生おから)、ホエイ、豆乳(水、牛乳
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離乳食 りんご豆乳寒天
離乳食デザートメニューです。 つるんとしているので、喉が痛いときや、風邪気味、熱の時
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材料: りんご、寒天、豆乳(牛乳、ミルクでも)
捏ねないパン ホエイでダイエット&離乳食
翌日以降もふんわりしっとりほんのり酸味。 ホエイで低カロリー&低脂質でダイエット。
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材料: 強力粉、塩、ホエイ、砂糖、ドライイースト、バター
離乳食 オーブンでオムレツ 後期
10ヶ月息子のお気に入り。具材はなんでも大丈夫なので、アレンジ無限大です。
材料: 卵、豆乳(牛乳、ミルクでも)
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