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ケールとラディッキオのねばねばサラダ
健康を意識した高栄養価のケールとラディッキオでねばねばサラダを作りました
材料:
ケール、ラディッキオ(トレビス)、オクラ、山芋、ミニトマト、パプリカ、青じそドレッシ
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ケールとラディッキオの大根シーザーサラダ
ラディッキオの苦みがいいアクセントになりチーズやシーザードレッシングと相性抜群◎
材料:
ラディキオ(トレビス)、ケール、大根、シーザードレッシング、クリームチーズ
ケールとラディッキオのホルモン焼きそば
ケールとラディッキオをホルモンと一緒に焼きそばにしました。
材料:
中華麺、ホルモン(シマチョウ)、タマネギ、ニンジン、ケール、ラディッキオ、ウスターソ
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ラディッキオとケールのお好み焼き
ラディッキオとケールのお好み焼きです。
お家でお好み焼きいかがでしょうか。
材料:
ラディッキオ(トレビス)、ケール、水、ほんだし、卵、薄力粉、紅ショウガ、サラダ油、豚
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ラディッキオとカリフローレの塩漬け炒め
ラディッキオとカリフローレの塩漬けにしてから炒めました。野菜を塩漬けにすることで食感
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材料:
ラディッキオ(トレビス)、ひき肉、カリフローレ、タマネギ、ニンニク、ショウガ、塩コシ
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