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きっちり量らない簡単料理♪d(’-^*)~☆
もう一品〜簡単なおつまみ的なものを多く載せます(^-^)
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冷凍かぼちゃ♡濃厚ポタージュ
かぼちゃの時期でなくても&簡単に♪ 時間があれば最初に玉ねぎみじん切りを炒め2で一緒
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材料: 冷凍かぼちゃ、生クリーム、牛乳、塩、はちみつ(なければ砂糖)、シナモン、コリアンダー
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かぶ♡梅昆布茶漬け
毎年この時期に地元農家さんが売りに出しているかぶを見つけると作ります♪
材料: かぶ、梅昆布茶、鷹の爪
イカのピリ辛マヨ☆おつまみ
簡単にちょっと1品♪
材料: イカ、長ネギ、◇マヨネーズ、◇一味or七味、◇正油、◇お好みでコショウ
ホタテのヒモの簡単な洗い方
そのまま洗うのは大変!
材料: ホタテのヒモ、塩
おさしみ昆布のめんつゆ和え☆おつまみ
超簡単でさっぱりして美味しいですよ♪
材料: (乾燥)おさしみ昆布、めんつゆ、ゴマ油
きゅうりとシーチキンのピリ辛和え
万能シーチキンは色々な野菜と合わせてGood。
材料: きゅうり、シーチキン、◇丸鶏がらスープ、◇ゴマ油、◇塩、◇豆板醤
もち麦と枝豆のご飯
ささやかなダイエットと美容に♪
材料: 米、もち麦、冷凍枝豆、もち麦用の水、オリーブオイル
切り干し大根風な大根煮☆
染みる時間短縮で細切りで作ってみました。
材料: 大根、人参、イカ、◇醤油、◇料理酒、◇砂糖、◇味の素、(◇鷹の爪)
キュウリとサラダチキンの和え物
モリモリ、飽きずに食べられます。
材料: キュウリ、市販のサラダチキン、お好みで塩胡椒
無限ピーマン☆ピーマンと鯨ベーコン和え物
生ピーマンで簡単最強な食べ方はコレ❗ 酒の肴にも♪
材料: ピーマン、鯨ベーコン、塩、胡椒、味の素
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