家でよく作る料理を紹介します^^

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チキンのトマトソース煮込み

トマトの酸味で驚くほどお肉が柔らかくなります^^
材料: トマト水煮缶、鶏もも肉、たまねぎ、ズッキーニ、オリーブオイル、塩、コショウ、ガーリッ ...

ひじきと大豆の煮物

ひじきにはたくさん鉄分が含まれているようです。 貧血対策にどうぞ^^
材料: ひじき、大豆の水煮、人参、こんにゃく(黒)、うすあげ、ごま油、薄口醤油、濃口醤油、み ...

さといもの田楽(ゆず味噌)

残った柚子味噌は、ごはんにかけてもおいしいです♪ まったく同じ作り方で里芋を大根に ...
材料: 味噌(中甘)、砂糖、みりん、柚子皮、里芋、だし昆布、白だし