女児2人のワーキングマザーです。時短かつ子供たちが苦手な食材も喜んで食べてくれる ...

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万願寺とうがらしのおかか炒め☆彡

白ご飯のお伴としても、お酒のおつまみとしてもGood!日持ちも良いので作り置きして、 ...
材料: 万願寺とうがらし、ごま油、★みりん、★醤油、★かつお節

ブロッコリー茎活用☆三色コロコロサラダ♪

茹でて和えるだけですが、とっても美味しいです!カラフルでお弁当にもGoodです。
材料: ブロッコリーの茎、じゃがいも、にんじん、マヨネーズ、塩(茹で用)、コショウ

簡単時短!子供も喜ぶごぼうサラダパスタ♪

市販品のごぼうサラダを使って簡単に主食が完成! 子供たちも大好きなので、疲れた時など ...
材料: パスタ、ごぼうサラダ(市販品)、きゅうり、コーン(あれば)、クリーミーごまドレッシン ...

さつま芋まるごとのっけ炊き

さつま芋を乗せて炊くだけ♪めちゃくちゃ簡単です!
材料: 米、さつま芋、塩、黒ゴマ

さつまいもと鶏のミルク醤油煮♪

甘みはさつまいもから。和風の煮込みにミルクを加えてまろやかに♪
材料: 鶏むね肉、★醤油、★酒、★にんにく、★生姜、さつまいも、牛乳、水

簡単サーモンアボカドタルタル♪

サーモンとアボカドそれぞれをブルサンで和えるだけ♪ セルクルは牛乳パックで手作り(^ ...
材料: サーモン(刺身用)、アボカド、ブルサン エシャロットとチャイブ

チンジャオロース焼きそばで生春巻き~♪

野菜たっぷりでボリューム感ありのヘルシーなお弁当です♪ 自分でびっくりするくらい美味 ...
材料: マルちゃん焼きそばチンジャオロース(ID:3056908)、生春巻きの皮、にんじん、 ...

マルちゃん焼きそばチンジャオロース♪

おかずのチンジャオロースと主食の焼きそばをドッキング!簡単でウマウマ弁当です(^_^ ...
材料: マルちゃん焼きそば 中華オイスター醤油、豚肉(細切れ、ロース、バラなど)、ピーマン、 ...

春野菜のえび塩アーリオオーリオ焼きそば♪

えび塩ソースがアーリオオーリオに旨味を出してくれる野菜たっぷりの焼きそば弁当です!
材料: マルちゃん焼きそば えび塩、キャベツ、たけのこ水煮、にんじん、ピーマン、にんにく、鷹 ...

たらの芽ハム巻きマヨ焼き♪

子供のたらの芽デビューにオススメです!
材料: たらの芽、ハム、マヨネーズ