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栄養士はるきち
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甘いのは嫌！な方のための簡単そばつゆ

麺つゆの甘さが苦手な方は意外と多いのかも。蕎麦屋の汁っぽい甘さの少なめなかけ汁です。
材料： 麺つゆ、白だし、濃口醤油、お湯

買わなくてOK！家にある物で簡単蟹酢！

年末は蟹を食べる方も多いはず。白だしとお酢で簡単蟹酢！香り付けに少しの醤油を。
材料： 白だし、酢、醤油

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