お料理、お菓子、パン作りが大好き♡パン講師資格取得・パンシェルジュ1級取得 ✿わ ...

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ふわふわ♡はんぺんサラダ

ふわふわ食感のサラダはいかが? 粒マスとブラックペッパー入りで美味しいですよ~♡
材料: はんぺん(大)、玉葱、きゅうり、ハム、マヨネーズ、粒マスタード、ブラックペッパー、塩 ...

はんぺんのもずく和え

和えるだけで超~~簡単! 低カロリーなのでダイエットにもいいかも~ 2019.11. ...
材料: はんぺん、もずく酢、大葉、白いりごま

味付けさば缶で炊き込みご飯

味付けのさば缶を使って簡単に出来ると~っても美味しい炊き込みご飯です♪ 2014.1 ...
材料: 米、味付けさば缶、人参、油揚げ、しめじ、☆麺つゆ、☆酒、☆みりん、☆しょう油、☆だし ...

さば缶と厚揚げの卵とじ

缶詰だと手軽でとっても簡単♫ ご飯にぴったりです。汁ごと丼にしても美味しですよ~♡ ...
材料: さば水煮缶、厚揚げ、ねぎ、☆水、☆しょう油、☆砂糖、☆みりん、☆顆粒和風だし、卵、青 ...

味付けさば缶と厚揚げ茄子のチーズ焼き

混ぜるだけでと~っても簡単です☆ もう一品やおつまみに最高です✿ 2015.12.1 ...
材料: 味付けさば缶、厚揚げ、茄子、ピザ用チーズ、青ねぎ・白いりごま

はんぺんのチーズ焼き

ふわふわはんぺんにチーズが絡みごまプチ食感でと~っても美味しいですょ♫ 2015.2 ...
材料: はんぺん、ピザ用チーズor溶けるチーズ、大葉、白いりごま

はんぺんの袋煮

優しい煮汁がじゅわ~♡ とっても簡単であと一品に最適です♫ 2016.12.20。話 ...
材料: 油揚げ、はんぺん(大)、桜海老、青ねぎ、いりごま(白)、片栗粉、☆水、☆和風顆粒だし ...

はんぺんのパン粉焼き

外はサックリ~、中はふわふわ♡ 揚げないのでとってもヘルシー♫ 桜海老や大葉が香りチ ...
材料: はんぺん、大葉、桜海老、ベビーチーズ、白いりごま、マヨネーズ、パン粉、付け合わせ野菜

さば缶と白滝の酢の物

超~簡単! 混ぜるだけの美味しい酢のものです✿ ダイエットにもいいかも~♡
材料: さば水煮缶、白滝、胡瓜、塩(胡瓜の塩もみ用)、梅干し、☆酢、☆砂糖、☆しょう油、☆ハ ...

しらす干しの保存

一度に使い切れないしらす干し。しらすを買うと私はこの方法保存しています。 2016. ...
材料: 買ってきたしらす干し