お料理ってクリエイティブな作業だなぁと思うのです。そうは言っても疲れてめんどく ...

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野菜たっぷりピリとろスープ

圧力鍋で煮るので野菜と鶏肉がトロッとするし カレー粉のピリっとした味で野菜がたっぷり ...
材料: タマネギ、じゃがいも、人参、ズッキーニ緑、ズッキーニ黄、冷凍したトマト、鶏もも肉、コ ...

簡単だけど主役級のスープ

海老の存在感が効いてます!
材料: コンソメ、水、レモングラス、塩胡椒、トマト、スナップえんどう、玉ねぎ、ウインナー

ecoな白いんげんsoup

残り野菜を鍋に直接入れてチンするだけで簡単に美味しいスープができます。昨日焼いたハー ...
材料: キャベツ、玉ねぎ、山芋、白いんげん水煮、コンソメスープの素、黒胡椒、ローレル、ベーコ ...

カロチンシチュー

簡単なシチューですが、カロチンたっぷりで免疫力アップ!
材料: 人参、かぼちゃ、玉ねぎ、ほうれん草、豚肉、シチューの素、昨日作ったパン、枝豆