平日フルタイム会社員&シングルマザー(平日だけね)、週末主婦の単身赴任家族★美味 ...

アーカイブ

1/1 ページ

朝食に★アボカドタルタルベーコントースト

アボカドタルタルはクラッカーもいいけど、トーストしたパンに塗っても美味しいです!キッ ...
材料: 食パン、アボカド、ゆで玉子、マヨネーズ、塩、こしょう、ベーコン(ハーフ)

糖質オフ!簡単★温玉納豆もやし

するする食べられて、栄養もしっかり取れます!簡単なので忙しい時にも♪糖質制限の主食に ...
材料: もやし、納豆、温泉卵

さわやか★赤梅酢と納豆のせ豆腐

赤梅酢と納豆って意外と合います♪豆腐にのせるだけだから、簡単にできて、さらっといただ ...
材料: 豆腐(小分けパック)、納豆、赤梅酢、小ネギ

簡単&自然分離!金時草の2色ゼリー★

茹で汁だけだとちょっとクセがあるので、豆乳も加えてみました!自然に2層になって見た目 ...
材料: 金時草の茹で汁、豆乳(牛乳でもOK)、砂糖(ラカントSでもOK)、レモン汁、ゼラチン ...

まるごと!バナナピーマンの甘辛肉巻き★

種まで食べられて、苦みがないのが特徴のバナナピーマン!そのまま肉を巻いて甘辛に仕上げ ...
材料: バナナピーマン、豚肉、薄力粉(片栗粉でもOK)、★醤油、★酒、★砂糖(ラカントSでも ...

簡単!温玉きゃべつベーコンサラダ★

いつもの朝食の材料を使って、たまには違ったアレンジ♪ ランチ&夕食の野菜としてもお手 ...
材料: キャベツ、ベーコン、温泉卵、醤油

さっぱり!おくらとエリンギの赤梅酢合え★

赤梅酢で他の調味料いりません!簡単にできるし、さらさらと食べられるので、夏の暑い日に ...
材料: おくら、エリンギ、鰹節(小袋)、赤梅酢