結婚を機に京都から横浜へ。結婚前は包丁を握ることはほぼ皆無。料理は嫌いじゃないけ ...

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夏野菜炒め
ファミリーマートコレクションの焼肉のたれを使って、野菜をたくさん食べたかったので
材料: 豚肉、茄子、トマト、料理酒、ファミリーマートコレクション 焼肉のたれ 中辛、サラダ油
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長いものサッパリ☆短冊サラダ
お手軽かつヘルシーなサラダです。
材料: 長いも、リケンのノンオイル青じそドレッシング セレクティ こく仕立て青じそ、鰹節
ちくわの梅和え
あと1品というときに!簡単スピーディにできます。
材料: ニッスイのちくわ、梅干、ぽん酢醤油または和風ドレッシング、青海苔
鮭の昆布マヨソース焼き
いつもと一味違う焼き鮭に。塩昆布のほどよい塩気と昆布の味がいいアクセントになりました ...
材料: 鮭、マヨネーズ、塩昆布(ふじっ子塩こんぶ など)、小ネギ(万能ネギ など)
大根のしゃきしゃきサラダ
手早く簡単に出来るサラダです。
材料: 大根、「ニッスイおさかなのソーセージ」など魚肉ソーセージ、塩、コショウ、マヨネーズ
ピンクの玉子焼き
お弁当のおかずにおすすめ。いろどりがかわいい♪
材料: 「ニッスイおさかなのソーセージ」など魚肉ソーセージ、卵、小ネギ、塩、サラダ油
おさかなのソーセージともやし炒め
体にやさしい&家計にやさしい炒め物
材料: 「ニッスイおさかなのソーセージ」など魚肉ソーセージ、もやし、小ネギ、ごま油、塩コショ ...
鶏肉とアスパラの黒コショー炒め
黒コショーがピリッときいた、おいしい炒め物ができました。
材料: 鶏モモ肉、アスパラガス、たまねぎ、日本食研 野菜炒め作り「黒コショー炒め」、サラダ油
具だくさん@スペイン風オムレツ
シーチキンプラスのおかげでボリューム感たっぷり。卵2個でも十分大きなオムレツができま ...
材料: 卵、シーチキンプラス(ポテト)、たまねぎ、トマト、ピーマン、塩コショウ、サラダ油、ケ ...
ヘルシー♪な和風納豆おろしスパゲティ
お休みの日のお昼ごはんに。家にあるもので手軽にパパッと作れて、ボリュームもあるので助 ...
材料: スパゲッティ、塩、大根、シーチキン、めんつゆ(濃縮)、納豆、きざみ海苔、青じそ(大葉 ...