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梅とろろもずく蕎麦
冷たい麺に生もずくを絡めてとろろをたっぷり、梅肉をのせて
ひんやりさっぱりと(^^)
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材料:
もずく麺(蕎麦でもOK)、伊是名島産生もずく、とろろ、梅肉、青ネギ(小口切り)、麺つ
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韓国風☆もずくコングクス☆豆乳麺
冷たい豆乳スープで食べる韓国の麺料理☆もずく入りでボリュームアップ!
材料:
素麺、もずく、豆乳(成分無調整)、ゆし豆腐、塩、白だし、ゴマ油、キュウリ、ミニトマト
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簡単!酢蛸もずく
簡単にすぐに出来るのであと一品という時に役立つメニューです
ヘルシーで美味しいですよ
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材料:
伊是名島産生もずく、蛸、きゅうり、塩、●だし汁、●酢、●醤油、●みりん、生姜すりおろ
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春のパスタ☆もずくとホタルイカと菜の花
刻んだホタルイカとにんにくが効いた元気がでるパスタです。もずくでボリュームアップ!
材料:
パスタ(乾麺)、もずく、ホタルイカ(ボイル)、菜の花、にんにく(みじん切り)、オリー
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生春巻き☆もずく入り☆野菜たっぷり
ベトナム生春巻きをもずくと野菜たっぷりにアレンジ☆ツルンプルンの食感が楽しいよ!
材料:
ライスペーパー、もずく、にんじん(千切り)、きゅうり(千切り)、海老、豚肉(しゃぶし
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