皆様☆クックパッド様☆いつも素敵なレシピと元気をありがとうございます♪ 旦那様と ...

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ダイエットに美肌に☆秘密のドリンク

実は義母も飲んでいた^^先人の知恵♪ちっとも秘密じゃないか^^;香ばしくて美味しいん ...
材料: 豆乳(または牛乳でも)、米ぬか(炒ったやつ)、すりごま(黒でも白でも)、お好みではつ ...