1/29 ページ
次へ»
元気がでるSimple餃子！
厳しい残暑が続き、体力も気力も奪われます。そんな時は葱、にんにく、生姜を摂取して乗り
...
材料：
鶏モモ挽き肉、豚赤身挽き肉、葱、にんにく、生姜、塩、ブラックペッパー、胡麻油、水
餃子の皮でパリパリモチモチマルゲリータ
乾燥してパリパリになってしまった餃子の皮のアレンジレシピです。予想よりもモチモチパリ
...
材料：
乾燥してヒビ割れた餃子の皮、水、オリーブオイル、ケチャップ、とろけるチーズ、大葉（バ
...
ゴーヤと鶏むね肉のあっさりスタミナ料理
ご飯のおかずというよりは、ゴーヤと鶏胸肉をたっぷり食べられる、低カロリーだけど、スタ
...
材料：
●ゴーヤ、●葱、●輪切り唐辛子、●生姜の千切り、●塩、●胡麻油、◯鶏胸肉、◯焼酎、鶏
...
★真夏のゴーヤソース焼きそば★
いつもの焼きそばに飽きたらゴーヤと豚肉でゴーヤソース焼きそばにチャレンジしてみては。
...
材料：
胡麻油、にんにく（粗微塵）、輪切り唐辛子、豚肉（一口大にカット）、ゴーヤ、塩、粉末ソ
...
★アボカト納豆★最強説
火を使わずに如何に栄養価の高い食事に辿り着けるか。納豆とアボカドと卵黄、最強だと思い
...
材料：
★玉ねぎ（微塵切り）、★アボカド（1cm角）、★納豆、★タレ、辛子、★めんつゆ、卵黄
...
白いゴーヤの中華風甘酢漬け
白いゴーヤで中華風甘酢漬けを作りました。暑さと戦った夏の夜に食べたい1品です。
材料：
★三温糖、★黒糖、★酢、★醤油、★胡麻油、★塩、★輪切り唐辛子、白いゴーヤ、ミニトマ
...
〜夏風邪撃退～ピーマンとナスのカレー
葱、生姜、にんにく、ピーマン、ナス、鶏挽き肉で、夏風邪を撃退出来そうなカレーを作りま
...
材料：
●葱（微塵切り）、●生姜、にんにく（微塵切り）、●サラダオイル、●カレー粉、ピーマン
...
夏バテ防止対策～ゴーヤの旨辛味噌漬け
暑くって火使いたくない、ゴーヤの下処なんてしたくない、でも良薬は口に苦し。ご飯のお供
...
材料：
ゴーヤ、豆板醤（李錦記）、だし入りみそ、三温糖、すりゴマ、酢、胡麻油
