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★ぁねえ★
★ぁねえ★ のキッチン
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ｱﾄﾋﾟｰの悪化の為お水を卒業して、肉、牛乳､上白糖や添加物を極力無くし大好きな ...

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簡単楽チン！★鍋焼きうどん★

冷凍うどんがあればいつでも簡単に出来る♪
材料： 冷凍うどん、豚肉、水菜、卵、お麩、乾燥若芽、☆水、☆めんつゆ(3倍)、☆だしの素&塩 ...

簡単★たっぷり茗荷と青唐の生茄子サラダ★

切るだけ！たっぷりの茗荷と青唐辛子を乗せて茄子を生で食べる珍しいｻﾗﾀﾞ！簡単で美味 ...
材料： 茄子(何でも)、みょうが、青唐辛子、味の素と醤油