料理は下手ですが、食べることをだれよりも愛しています。

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ひんやり☆コーヒーおからケーキ♪

香り高いブレンディを使った ヘルシーパウンドケーキです。
材料: 卵、おから(生)、牛乳、いちごジャム、ココナッツオイル、ブレンディ(コーヒー)、ホッ ...

リコッタチーズ ブルーベリーマフィン

ラカントSを使って血糖値の上がらない、 幸せなマフィンを作ってみました。
材料: ホットケーキミックス粉、◆卵、◆ラカントS、◆ブルーベリージャム、◆リコッタチーズ、 ...

スライス生チョコレート☆甘酒豆乳ムース♪

スライス生チョコレートを型抜きして いちごソースの上にかわいくのせたムース。
材料: 甘酒、無調整豆乳、粉ゼラチン、水、スライス生チョコレート、◆いちご、◆レモン汁、◆は ...

カラフル☆ヨーグルトアートデザート

フィンガービスケットと カラフルなマシュマロ使った 簡単ヨーグルトデザートです。
材料: 明治ブルガリアヨーグルト、はちみつ、フィンガービスケット(ミニタイプ)、マシュマロ( ...

モンチッチちゃんの寒天プレートゼリー

癒されるモンチッチちゃんのキャラクターでヘルシーな寒天ゼリーを作ってみました。
材料: 市販の缶コーヒー(加糖のもの)、水、粉寒天、◆牛乳、◆水、◆砂糖、◆粉寒天、チョコペ ...

いちごチョコ&チューハイのムースゼリー

バレンタインデー向けに チョコ&お酒の大人っぽいスイーツです☆
材料: 明治リッチストロベリーチョコレート、はちみつ、豆乳、ゼラチン、水、■缶チューハイ、■ ...

ラッキー☆4色チョコパイ♪

明治のおいしい板チョコ4種類を使った小さいチョコパイです。ダイエット中の方にも☆
材料: 冷凍パイシート(10×18㎝)、ゆずジャム、明治ミルクチョコレート、明治リッチストロ ...

ダノンビオ&お豆腐のビスケットサンド

「ダノンビオ 2層仕立て」と木綿豆腐、 レーズンをサンドしたヘルシービスケット。
材料: ビスケット、木綿豆腐、ダノンビオ 2層仕立て ストロベリーソース入り、レーズン