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安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべ
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安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆
クックパットのプログも公開中です★★
覗いて見てね♪
いろいろ
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こあじの南蛮漬け
冷蔵庫でガンガン冷やして お酒のあてにも
材料： こあじ、片栗粉、玉ねぎ、人参、ピーマン、♪砂糖、♪お酢、♪みりん、♪醤油
豚肉のキャベツロール焼き
巻いて焼くだけ 簡単 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも
材料： 豚肉ロース薄切り、小麦粉、千切りキャベツ市販のもの、ソース、油
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