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圧力鍋で、ニシンの甘露煮
ご飯のおかずにも、お蕎麦にのせても 美味しいよ！作り置きすると何かと便利です。
材料：
ニシン（ソフト）、昆布（2センチ角）、＊麺つゆ、＊酒、＊ミリン、＊ザラメ（または砂糖
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いかといんげんの爽やかレモンパスタ♪
爽やか〜な！ 夏のパスタです。
好みで、レモン増量して下さい！ 白ワインに合います
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材料：
パスタ、いか、いんげん、レモン、にんにく(みじん切り)、鷹の爪、オリーブオイル、塩コ
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鳥もも肉と夏野菜のスパイシーカレー
短時間で作るから、スパイシーでフレッシュ感がぐ〜〜んと際だつ夏のカレーです！！
材料：
鳥もも肉、茄子、玉ねぎ、トマト、サラダ油、塩、ブラックペッパー、カレー粉、カレールウ
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肉まん
皮はもちもち、中のタネはゴロゴロ大きくて、しっかり濃いめの味噌味が美味しいよ。辛子、
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材料：
強力粉、薄力粉、ベーキングパウダー、ドライイースト、砂糖、塩、サラダ油、ぬるま湯、豚
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ササミと野菜のマスタードサラダ
暑い日は、レンジで手軽に調理で、かたずけも楽々！
マスタードのアクセントが美味しいよ
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材料：
ササミ、じゃがいも、人参、塩コショウ、料理酒、種入りマスタード、マヨネーズ、塩コショ
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