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ズッキーニのかんたん煮物

10分でできちゃう煮物。 薄味な和風だけど、ベーコンの旨みが美味しいです^^
材料: ズッキーニ、ハムかベーコン、だし汁、A みりん、A しょうゆ、ごま

沖縄から☆ゴーヤとツナのかんたんサラダ

沖縄の方から教わった、簡単ですごーく美味しいゴーヤのレシピ。レモンとよく合いさっぱり ...
材料: ゴーヤ(と塩もみ用の塩を少々)、ツナ缶、レモン汁(またはすだち系のドレッシング)、か ...

お弁当に☆春菊と人参のごまみそ和え

あっというまに出来るあと一品。炒めないからヘルシーです。他、ほうれん草などの青菜でも ...
材料: 春菊、にんじん、⚫︎みそ、⚫︎砂糖、⚫︎酒、⚫︎白ごま

簡単☆冷凍豆腐とさつまいもの甘辛煮

冷凍したお豆腐は鶏ひき肉のよう♩あっというまにできちゃう、ほくほくのさつまいもとぴっ ...
材料: 冷凍した豆腐、さつまいも、ほうれん草、水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖

チキンのハーブ焼き

初めて鶏肉がおいしいと思った!とお客さんが喜んでくれました♪簡単でおいしい♪ローズマ ...
材料: 鶏もも肉、オリーブオイル、ローズマリー、にんにく、塩こしょう

サクサクしっとり☆焼きカレー

残りものカレーと冷やごはんで10分料理。チーズとパン粉がサクサクで美味しいドリア風で ...
材料: ごはん、カレー、パルメザンチーズ、パン粉、*お好みトッピング…バジル、パセリ、カボチ ...

簡単♪トマトクリームのスープパスタ

トマトジュースと豆乳で簡単にクリーミーなスープパスタを。ポイントはコンソメでパスタを ...
材料: トマトジュース、豆乳、むきえび、玉ねぎ、キャベツ、コンソメ、オリーブオイル、塩こしょ ...

即席☆チョコでお祝いプレート

ほんとは手作りケーキでお祝いしたいけど、時間がない!という時に☆ 市販のお菓子だけど ...
材料: チョコペンor板チョコ

おすすめ!チーズ入り☆ トマト餃子

ツナとトマト、香味野菜のイタリアンぎょうざ☆とろ〜りチーズが美味しい☆ 塩やレモン汁 ...
材料: トマト、ツナ缶、セロリ、たまねぎ、にんにく(チューブでもok)、チーズ、ぎょうざの皮 ...

カンタン☆お餅の卵焼き。お弁当にも♪

パパッと作れてパパッと栄養もとれる、ネギもたっぷりなお餅入り卵焼き。 冷めてもモチモ ...
材料: 餅、ネギ、ウインナー、卵、塩こしょう