ニューヨークから安く少ない材料で簡単に,化学調味料と砂糖を使わないレシピを中心に ...

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節約家族向け:ひじきのチヂミ

✿2016.2.28 カテゴリ掲載✿ おやき?チヂミ、パンケーキ?つまみやおやつに。 ...
材料: 芽ひじき、万能ねぎ(小口切り)、小麦粉、だし汁

グリーントマトの酢漬けでマティーニ

しょっぱいダーティーマティーニがすきならばこれは好きになります!
材料: ジンかウォッカ、グリーントマトの酢漬け、酢漬け汁、ドライヴァムース

絶対失敗しないボロネーズソース

化学調味料なし!節約家族向け!赤ワインで煮込むミートソース。沢山作って冷凍して非常食 ...
材料: 牛挽肉、豚挽肉、ベーコン(ブロック)、玉ねぎ、にんにく(すりおろし)、ローズマリー、 ...

するめいかとワカメのサラダ

とりあえず家にあるものでつまみ!といったときに便利です。七味などを振っても。
材料: わかめ(乾燥)、するめいか、マヨネーズ、*味噌、*お酢、*オリーブオイル、*すり胡麻

ヌルヌルにならないワカメの戻し方

サラダ用のワカメがヌルヌルで台無しにならないために。塩を足すだけでうまくできます。ど ...
材料: わかめ(乾燥)、塩

冷めても美味!カレー風手羽焼き

沢山作って弁当に。低コストで節約家族向き。NYでは1キロ550円位(2014)。 ビ ...
材料: 鶏手羽、カレー粉 ID:2582849

パクチーペースト入り白身魚フライ

マヨと唐辛子ソース(個人的にはスリラッチャソース/Sriracha Sauceが好き ...
材料: 白身魚、パクチー、オリーブオイル、にんにく(すりおろし)、小麦粉(薄力粉)、冷水、卵 ...