1/3 ページ
次へ»
白菜消費！白菜と厚揚げの生姜あん☆
ミルフィーユ鍋まで作る時間はないけど・・・なときに☆
簡単に美味しく大量消費☆
材料：
白菜、厚揚げ、人参、白だし、みりん、濃口醤油、だしの素(顆粒)、水、おろし生姜、☆水
...
はんぺんでふわふわ♪和風ロール白菜☆
いつものロール白菜に飽きたら…
はんぺん使用でふわふわ♡に出来ます☆
(写真はオレン
...
材料：
白菜、(↑小さい葉しかない時は、はんぺん、絹ごし豆腐、れんこん、枝豆(さや付き・冷凍
...
大豆のお肉で！野菜たっぷりヘルシー春巻♪
揚げていないのに、食べたときにサクッと音が♪
野菜たっぷりのヘルシーな春巻きです☆
材料：
春巻きの皮、大豆のお肉(フィレ)、白菜、白葱、人参、おろしにんにく、胡麻油、☆オイス
...
1つの種で2料理♪ヘルシーな巾着の煮物☆
大豆のお肉使用☆
煮物以外にも焼いたり、鍋やおでんに入れたり…使い方はあなた次第！
...
材料：
うす揚げ、大豆のお肉（ミンチタイプ）、絹ごし豆腐、蓮根、玉葱、人参、●濃口醤油、●お
...
