2009年キッチン開設♡ 徳島在住 フルタイムで働く2歳5歳のママです。家族4人 ...

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鍋不要!さつま芋と卵のサラダ

耐熱容器があれば10分で出来る簡単副菜です。 少し和風テイストなので、ご飯も進みます ...
材料: さつま芋、卵、きゅうり、醤油、ハム(ウィンナー)、マヨネーズ、だしの素

カボチャの塩バター♡簡単副菜〜お弁当にも

カテゴリ掲載&2度目の話題入感謝♡塩とバターを乗せただけ!シンプルで簡単なレシピ!で ...
材料: カボチャ、バター、塩

ご飯が進む!厚揚げと蓮根の照り焼き

H30.6.8ニュース掲載感謝♡安価でボリュームもある厚揚げ!しっかり味付けで白米が ...
材料: 厚揚げ、蓮根、片栗粉、小口ネギ、醤油、みりん、砂糖、にんにくチューブ、生姜チューブ

母の味〜ナスとトロロ昆布のとろっと煮

母が昔からよく作ってくれる茄子料理。ちょっと甘めのタレを吸ったとろろ昆布♡ヘルシーで ...
材料: なす、めんつゆ(2倍濃縮)、みりん、水、とろろ昆布

トマトと枝豆のマリネ

ニュース掲載話題入り感謝!夏にぴったりのさっぱりマリネ。彩りも可愛い♡これならミニト ...
材料: ミニトマト、枝豆、お酢、砂糖、オリーブオイル、醤油、塩胡椒

ナスのお浸し〜香味ソースで〜

カテゴリ掲載感謝! すごく簡単なナスのお浸しレシピ。香味ソースに浸すのでご飯が進む進 ...
材料: ナス、醤油、砂糖、酢、ごま油、水、にんにく、生姜、長ネギ

ご飯が進む*鶏胸肉とキノコの甘辛ステーキ

柔らかい胸肉と甘めのタレでご飯が進みます♡きのこと胸肉でヘルシーに♡家系お助けレシピ ...
材料: 鶏胸肉、お好みのきのこ(しめじ、えのき、舞茸など)、にんにく、塩胡椒、片栗粉、サラダ ...

グリンピースとコーンのかき揚げ

H30.5.9話題入♡ニュース掲載感謝♡子供でも食べやすいようコーン入りですが、もち ...
材料: グリンピースとコーン、薄力粉、水

オイマヨで*ゴーヤと卵のサラダ

本掲載&話題入り♡旬のゴーヤを食べやすく♡オイマヨでご飯も進みますよ♡
材料: ゴーヤ、ゆで卵、ウィンナー、塩、砂糖、ごま油(炒め用)、オイスターソース、砂糖、マヨ ...

スナップエンドウのマヨガーリック炒め

マヨネーズとニンニクで炒めるだけ!美味しくない訳がない!笑 茹でなくていいので楽チ ...
材料: スナップエンドウ、マヨネーズ、にんにくチューブ、胡椒
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