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zaurus☆
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栄養満点☆簡単ハンバーグ

人参1本まるまる入って栄養満点です♪ 人参が苦手な人にもオススメします！
材料： 合挽き肉、人参、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、油、塩胡椒、ナツメグ、生姜など、☆ソース、 ...

角煮の汁で☆もちもちおこわ

角煮の汁で簡単おいしく！人参まるまる一本入って栄養満点です(*^^*)
材料： 米、もち米、角煮の汁、人参、しめじ