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toshi♫
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東京都在住、フルタイム共働き繁忙時期の為、活動スローペース中つくレポに対するお返
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東京都在住、フルタイム共働き
繁忙時期の為、活動スローペース中
つくレポに対するお返しレポ不要♪
苦手なモノ、生のネギ系・魚卵系・トウモロコシ等
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
2008年登録、2010年活動開始
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ブロッコリーto枝豆の簡単サラダ
冷凍食品でお手軽に1品
材料: 冷凍ブロッコリー、冷凍むき枝豆、●鶏がらスープの素(顆粒)、●昆布だしの素(顆粒)、
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冷やし牛肉うどんnoおろし大根のせ
暑い時は冷やし。
材料: 大根、冷凍うどん、牛肉薄切り、●きび砂糖、●料理酒、みりん、●減塩醤油、●生姜チュー
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なめらkaカルパス入りポテト卵サラダ②
カルパスを使ったポテト卵サラダです
材料: じゃが芋(中くらい)、卵Mサイズ(ゆで卵)、カルパス(ハム代用okハムなら4枚)、き
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我が家noポテトサラダ①
コンロ不要。レンジを活用しています(*´-`)
材料: じゃがいも(中)、きゅうり、人参(中)、ハム、ポッカレモン(又はレモン汁)、黒胡椒、
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簡単濃厚na豚キムチ
夫が好きなお袋の味。ご飯も良いけど、うどんに絡めても美味しい♪
材料: 豚バラ肉、白菜キムチ、長ネギ (みじん切り)、生姜 (チューブ可)、卵黄(M) ※う
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鶏つくねno和風スープ
ズボラ簡単レシピ♪(´ε` )
材料: 市販の鶏つくね、小松菜、大根、舞茸(好きな野菜きのこ類)、★水、★ほんだし、★昆布だ
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ピリ辛na肉みそ
ラーメン・野菜・担々麺・お握りに混ぜたり、うどん・野菜タンメンに乗せたり(*´ω`*
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材料: 豚ひき肉、みじん切りor千切り生姜(チューブでも可)、日本酒(調理酒でも可)、片栗粉
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十徳鍋de炊飯
16㎝十徳鍋(無水鍋)で2合炊き、結構柔らかい食感に♪( ´▽`)
材料: お米、水
我が家no鮭クリームパスタ
夫が作る簡単パスタ料理です
材料: パスタ、鮭orサーモン、ほうれん草、生クリーム、塩こしょう、黒こしょう、牛乳、ニンニ
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冷奴niひじき煮乗せ
ひじき煮を豆腐に乗せるだけです♪
材料: 絹豆腐(150g)、ひじき煮、ごま油
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