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✾冬野菜のほっとサラダ✾
✿受賞感謝✿野菜がた〰っぷり食べられる醤油味のおかずサラダです♡いっぱい食べてね☺2
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材料：
れんこん、さつまいも、じゃがいも、人参、ブロッコリー、☆水、☆固形ブイヨン、☆特選
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ブロッコリーとウインナーのパルメザン炒め
❀100人感謝❀あと一品に♪お弁当の彩りに♫オリーブオイルとパルメザンチーズ香る簡単
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材料：
ブロッコリー（茹でたもの）、ウインナー、オリーブオイル、クレイジーソルト、パルメザン
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武蔵野の味❀肉汁うどん
❀100人感謝❀この辺では一般的な肉汁うどん✿とっても簡単で美味しい食べ方なのでぜひ
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材料：
うどん、豚バラ薄切り肉、長ねぎ、めんつゆ（３倍濃縮）、水、みりん、青ねぎ、白ごま、七
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長ねぎとベーコンの野菜たっぷりチャウダー
❀100人感謝❀寒い季節にぴったりな簡単チャウダー♡野菜をいっぱい入れて牛乳で仕上げ
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材料：
長ねぎ、ベーコン、人参、大根、きゃべつ、じゃがいも、バター、水、固形ブイヨン、牛乳、
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✿豚肉のハニーソース煮✿
✿受賞感謝✿とんかつソースと蜂蜜で煮込んだやわ②美味しい煮豚です♡家族大絶賛の味☺2
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材料：
豚バラブロック、☆とんかつソース、☆水、☆はちみつ、☆醤油、☆ローリエ、黒胡椒
ふわ②魚河岸あげときのこのごま②味噌汁
✿受賞感謝✿ボリューム＆栄養満点なお味噌汁☺ごま油とすりごまの風味がとっても美味しい
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材料：
紀文「魚河岸あげ」、しめじ、舞茸、椎茸、だし汁、味噌、かどや「純正ごま油」、かどや「
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Ｃａたっぷり♡桜海老とチーズのおにぎり
✿受賞感謝✿桜海老とチーズでカルシウムたっぷりなおにぎり☺ごま油と塩胡椒がポイント♡
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材料：
温かいご飯、桜海老、切れてるチーズ、塩胡椒、ごま油、海苔、大葉など
