フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。 ...

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チキンのカレーパエリア風炊き込みごはん

スパイシーな味で食欲増進!おかずのいらない、カレー風味の具だくさんごはん!
材料: 米、水、鶏肉(モモ、ムネお好みで)、塩、こしょう、お好みのきのこ、ローリエ、玉ねぎ( ...

レンジで!新じゃがとパセリのオムレツ

ちょっとおしゃれにパンにのせても!
材料: じゃがいも(スライサーで千切り)、卵(溶いておく)、牛乳、塩、コショウ、粉チーズ、パ ...

簡単おかず!豚肉とたけのこの味噌炒め

おうちごはんにおすすめの簡単おかず!唐辛子を使わないので、お子さんも安心!
材料: 豚もも肉かたまり、たけのこ水煮、水、塩こしょう、片栗粉、しょうゆ、味噌、酒、みりん、 ...

牛肉とたけのこの、贅沢炊き込みごはん

春にぴったり!たけのこ炊き込みごはん。お弁当や、おにぎりにしても!
材料: 米(洗って1時間程度浸水させる)、牛肉薄切り(一口大に切る)、茹でたけのこ(食べやす ...

春の一品でおうちごはん♪♪なばなの白和え

簡単に作れる春の味。
材料: なばな、豆腐、かにかま、つゆの素(そのままつかえるもの)、すりごま、塩、いりごま

レンジで簡単お祝い!赤飯とさつま芋おこわ

ふっくらもっちりお赤飯と、ほっくりさつまいもおこわ。レンジで簡単に炊けるので、一人暮 ...
材料: もち米、あずきの缶詰、水+小豆の煮汁、塩、もち米、さつまいも、水、塩、ごま塩

おうちでお鍋!あったか坦々豆腐鍋

残ったスープで坦々麺もGOOD。2度おいしい、湯豆腐の坦々バージョン♪
材料: 絹豆腐、豚ひき肉、もやし、にら、水、味噌、酒、みりん、ねりごま、鶏がらスープの素(顆 ...

おうちでお鍋!とろとろワンタン鍋

あったかスープに、つるんととろけたワンタンの皮!糸こんにゃく(しらたき)でヘルシーな ...
材料: 豚ひき肉、ねぎ(みじん切り)、ワンタンの皮、しらたき(アク抜き済み)、水菜、にんじん ...

おうちでお鍋!あったかふわとろ明太豆腐鍋

あっという間に作れる、あったかヘルシー鍋。ふわふわ食感が癖になりそう!!
材料: 豆腐、明太子(切子)、長いもすりおろし、酢、水、しょうゆ、みりん、かつおだしの素(顆 ...

レンジで手作りおせち!ナッツ入り田作り

ミックスナッツの食感がgood!飽きの来ない田作りです。
材料: 田作り(食べる小魚)、素焼きナッツ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、いりごま
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