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メトレフランセ
メトレフランセ のキッチン
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フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ　フランセ』を使った簡単レシピです。 ...

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簡単♪たけのこと春雨のわかめスープ
旬のたけのこを、スープで手軽においしく！
材料： たけのこ(ゆで)、春雨(乾燥)、わかめ(乾燥)、さやえんどう、・水、・しょうゆ、・酒 ...
レンジで簡単！たけのことふきのこんぶ煮
春らしい煮物も、レンジを使えば時短！簡単！
材料： 刻み昆布（乾燥）、ふき（ゆでて筋を取ったもの）、たけのこ（ゆで）、油揚げ（5cm角程 ...
レンジで簡単！新じゃがの牛ひき肉じゃが
新じゃがの季節！じゃがいもと言ったら、やっぱり肉じゃがでしょう！
材料： じゃがいも（ころころした小さめ）、牛ひき肉、水、・しょうゆ、・酒、・みりん、・砂糖、 ...
ひなまつり！春のお祝いに！簡単お赤飯
春は、お祝いシーズン☆レンジで簡単に作れる、ふんわり＆もちもちお赤飯はいかがですか？ ...
材料： もち米、ゆであずき（あずきのみ）、ゆであずきの汁、水、塩
かぼちゃとゆり根のもちもち炊き込みごはん
レンジで簡単炊き込みごはん♪♪もちもち食感が美味☆
材料： 米　（洗米後、30分～1時間浸水させる）、かぼちゃ、ゆり根、・水、・しょうゆ、・酒、 ...
時短！ウインナーとレンコンのバター醤油
ビールによく合うおつまみ！お子さんも大好きな味なので是非お弁当にも☆
材料： ウインナー、レンコン、セロリ　（葉・茎）、にんにく　（細切り）、塩こしょう、バター　 ...
レンジでオシャレ！スティック野菜のマリネ
お好みの野菜をスティック状に！オシャレな一品です☆
材料： お好みの野菜、・水、・酢、・砂糖、・塩、・唐辛子、・ローリエ、・ブラックペッパー
レンジで！鮭とれんこんの炊き込みごはん
秋といえば炊き込みごはん☆お手軽食材で作れる、絶品炊き込みごはんです！
材料： 米　（洗米後、30分～1時間浸水する）、塩鮭（50g程度の切り身）、れんこん、昆布だ ...
レンジで簡単2合炊き！赤飯栗おこわ
栗の季節がやってきました♪♪冷めてもおいしいおこわです！
材料： もち米（洗米後、2時間程度浸水させる）、ゆで栗、ゆであずき、・水、・あずきの汁、・塩
レンジで簡単！さつまいもの激ウマ煮
さつまいもの優しい甘みとほっくり食感に大満足！
材料： さつまいも　(乱切り)、・水、・しょうゆ、・砂糖、・酢、・ごま油、・黒ごま
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