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手軽！グレープフルーツのヨーグルトケーキ
水切ヨーグルトを使った、レアチーズケーキのような軽いスイーツ。爽やかでさっぱり！
材料：
ヨーグルト(プレーン)、グレープフルーツ、卵、グラニュー糖、薄力粉、・ミントの葉
レンジで簡単！春キャベツと鮭のクリーム煮
旬の春キャベツを使った、春らしく、優しい味わいの一品です。
材料：
春キャベツ、甘塩鮭、薄力粉、こしょう、・牛乳、・生クリーム、・洋風スープの素(顆粒)
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レンジで美味！豆腐とねぎの中華スープ煮
風邪ひきさんにもおすすめの、とろみが効いた栄養満点、食事系スープです！
材料：
鶏もも肉切込み、豆腐、ねぎ、人参、しめじ、しょうが千切り、水、ごま油、・しょうゆ、・
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