子どもがちょっと食べ過ぎてもニコニコ見守れるおやつ、親が食べ過ぎても罪悪感の少な ...

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おからたっぷりスポンジtercero

以前の2つより更におからっぽさを無くしました(^^)vさっぱりした味わいなので、色ん ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、生おから、なたね油、素精糖、豆乳 (または豆 ...

子どものおやつに、おからクッキー

子どもに食物繊維たっぷりのおやつを作りたくて(^^)vサクサクに出来上がりました
材料: 生おから、薄力粉、片栗粉、ベーキングパウダー、マーガリン、素精糖(ブラウンシュガー) ...

おからゴマきな粉パウンドケーキ

身体にいいもの色々入れてみました。計量なしで順番に混ぜ合わせるだけ。大豆製品たっぷり ...
材料: おから、薄力粉(国産)、きな粉、ベーキングパウダー(アルミフリー)、塩、すり胡麻、豆 ...

キャロットケーキおから入り~

たっぷり人参とおからで食物繊維はバッチリ。表面さっくり中はしっとり、ほど良い満腹感が ...
材料: にんじん(すりおろし)、おから、★全粒粉、★ベーキングパウダー、★シナモンパウダー、 ...

簡単!おからスコーン

ちゃちゃっと作って美味しい朝食♪♪ H28,10 分量少し調整しました~
材料: ホットケーキミックス、生おから、マーガリン、水

おからたっぷりスポンジケーキnuevo

卵不使用。前回より配合を調整して、食物繊維たっぷりながらもおからっぽさなし♪お好みの ...
材料: おから、なたね油、素精糖(お好みの砂糖でOK)、豆乳、国産薄力粉、ベーキングパウダー ...

たまご不使用!バナナおからパウンドケーキ

おからたっぷりで食物繊維ばっちり!の、しっとりしたケーキ。今日のおやつに子どもと堪能 ...
材料: おから、完熟バナナ、豆乳、素精糖(好みの砂糖でOK)、マーガリン、薄力粉、全粒粉、ベ ...

軽食用♪おからのプレーンケーキ

甘さ控えめホットケーキ味で軽食・朝食用に大量生産(^^; ホットケーキミックスを切ら ...
材料: おから(生)、なたね油、豆乳、薄力粉、バニラオイル、ベーキングパウダー、素精糖(好み ...

軽食用♪おからの小松菜ケーキ

おからのプレーンケーキ(レシピID : 3589030)に小松菜をプラス。思い付きだ ...
材料: 小松菜、おから、なたね油、豆乳(牛乳でも)、バニラオイル、薄力粉、ベーキングパウダー ...

おからホワイトチョコクッキーじつは○○味

我が家でお気に入りのホワイトチョコクッキーのおから入りバージョンです。今回は緑色のあ ...
材料: 国産薄力粉、おから、ベーキングパウダー(アルミフリー)、青汁粉末(抹茶でもOK)、な ...