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こどもピーマン焼き
やみつきになるの間違いなし
材料: こどもピーマン、油、かつおぶし、いりゴマ、白だし
簡単新生姜のめんつゆ漬け
新生姜はたべれてタレ調味料になる
材料: 新生姜、めんつゆ
リメイクミートソース
夏休みはリメイク大作戦
材料: 煮豆のこり、肉野菜炒め残り、トマトサラダのこり、パプリカ、ピーマン、玉ねぎ、豚ひき、
...
レンジで簡単冬瓜のしたゆで
冬瓜のしたゆでは楽チン
材料: とうがん、和風だし
リメイク大豆の煮物でキーマカレー
リメイク大好き
材料: 大豆の煮物、豚ひき肉、玉ねぎ、人参、油、カレールー、ケチャップ
簡単カニ玉と簡単スープ
朝ごはんは簡単かつバランス満点
材料: カニかま、玉子、白だし、鶏ガラ、油、ごはん、ワカメスープ、小松菜、おふ、白だし、水、
...
ヘルシーカリうまボチャ
オーブンにまかせたらあとは待つだけ
材料: カボチャ、オリーブオイル、塩、ハチミツ、りんごジャム、バニラアイス、クリームチーズ
時短スープ
夏休みは時短で簡単
材料: チンゲン菜 葉っぱ、玉子スープ、白だし、お湯
夏野菜ディップ 2
和風ディップもいける
材料: マヨネーズ、みそ、砂糖(あれば黒糖)
夏野菜ディップ
たまにはおしゃれに
材料: マヨネーズ、ヨーグルト
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