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ひら天と蓮根の生姜風味混ぜご飯。
シャキシャキ蓮根が美味しい混ぜご飯です。
お弁当にもぴったりです。
※温かいご飯の量
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材料：
ひら天(さつま揚げ)、蓮根、にんじん、生姜、◎醤油、◎酒、◎みりん、◎白だし、◎水、
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ごま味噌香る、根菜と鶏肉の和風カレー。
小麦や甲殻類、卵・乳・そば等のノンアレルゲン和風カレーです。
カレールーを使用しない
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材料：
蓮根、ごぼう、にんじん、鶏もも肉、◎トマトピューレ、◎カレー粉、◎白ねりごま、◎にん
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コロコロ大根とウインナーの炊き込みご飯。
コロコロに切った大根と子供が大好きウインナーの炊き込みご飯です。
少し入れた生姜がほ
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材料：
米、大根、ウインナー、◎出し汁、◎酒、◎みりん、◎醤油、◎塩、生姜
塩揉みきゅうりと塩昆布のレモンおにぎり。
夏仕様のさっぱりおにぎりです。
すし酢と違って塩分控え目！
ごまをたっぷりと入れて栄
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材料：
温かいご飯、きゅうり、塩、塩昆布、レモン汁、白ごま(金ごま)
