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キャベツたっぷり・スコップメンチカツ。
野菜がたっぷりでとてもヘルシー!
オーブンにお任せするだけです。
キャベツのジューシ
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材料:
合挽き肉、キャベツ、塩、玉ねぎ、パン粉、牛乳、◎卵、◎ケチャップ、◎醤油、◎ウスター
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焼売の即席スープ。
冷凍焼売使用です。
家にある材料で簡単に温かいスープを作りました。
忙しい朝等にピッ
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材料:
冷凍焼売、白ネギ、◎水、◎鶏ガラスープの素、◎塩・胡椒、◎生姜のすりおろし(チューブ
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豆腐団子のおろし餡。
ヘルシーメニューです。
豆腐たっぷりの団子に和風餡をかけた美味しい一品です。
材料:
豆腐(木綿でも絹でも)、鶏挽き肉、白ねぎ、しいたけ、●塩、●醤油、●酒、●生姜のすり
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ピリピリチキン・おつまみにも。
ピリリっ!と辛い、旨みたっぷりの鶏肉料理です。
おつまみにも最適です!
材料:
鶏もも肉、鷹の爪、◎醤油、◎塩・胡椒、◎ごま油、小麦粉、ごま油、●オイスターソース、
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鶏むね肉のスパイシースティック。
お手頃価格の鶏むね肉をカレー風味のスティックフライにしました。
塩分控えめにしました
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材料:
鶏むね肉、◎酒、◎醤油、◎砂糖、◎塩、◎にんにくのすりおろし、◎カレー粉、◎ターメリ
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ブッシュ・ド・ノエル。
クリスマスの定番ケーキ、ブッシュ・ド・ノエルです。
生地とクレームシャンティにラズベ
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材料:
全卵、卵黄、グラニュー糖、製菓用太白ごま油(菜種油でも可)、薄力粉(ふるっておく)、
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